👩⚕💉👨⚕ Салата у журби из Јерусалимске артичоке "Табела" (са киселином)

Салата у журби „Табела“

Додавање кисели купус исецкан сирове артичоке побољша своју хранљиву вредност, а нови укус салате диверсификацију мени са дијабетесом.

Минимални састојци:

  • 3 гомоља оф топинамбура (200 ц);
  • јабука средње величине, неслада;
  • 200 грама домаћег купуса;
  • уље, на пример маслиново – кашика

Јединствене особине "топинамбура" ефикасна за превенцију и лечење најчешћих болести као што су дијабетес, су савршено сачувани у салате од артичоке "пијаће" (сауеркраут), а поред тога, 100 грама укупне дијететских јела 68 и 0,7 кцал ХЕ.

Једноставан алгоритам за кување:

  1. Брзо утрљати на великим ренде зубе, није имао времена да тамни без рез пилинг, артичоке и јабуке.
  2. Мешати са киселим купусом, сезонска салата са Јерусалим артичоке "прандиал" (кисели купус) маслиновог уља.

Прочитајте и Шаргарепа "Оранге Сунце"

Гледајте видео: Брза / Једноставна / Веганска пица

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: